В нашей библиотеке собрана бесплатная художественная, учебная и техническая литература и книги различных жанров: детективы, фантастика, русская и зарубежная литература, стихи и поэзия, любовные романы, детская литература, фэнтези и т.д.
   В электронной библиотеке МСА, вы можете скачать бесплатные электронные книги. Представленная здесь литература предлагается к прочтению  в качестве ознакомления.
   Все электронные книги БЕСПЛАТНЫ. Регистрация на сайте не требуется.

 

Жанры:

Алфавитный список авторов:
Поиск   
А   Б   В   Г   Д   Е   Ж   З   И   Й   К   Л   М   Н   О   П   Р   С   Т   У   Ф   Х   Ц   Ч   Ш   Щ   Э   Ю   Я  

партнерские программы для заработка

Ознакомительный фрагмент
читать

Техника самообороны дуаньда. 84 приема самозащиты

Автор: Цзяньчэн Цзи

Жанры:  Спорт.

скачать fb2 (7.64Mb, 236)

В книге собраны лучшие из приемов самообороны Дуаньда. Цель книги - научить человека в схватке на ближней дистанции защитить себя и выйти победителем. Подробно описаны способы использования различных частей тела для самозащиты, уязвимые точки тела и способы их поражения, традиционные методы тренировки способностей вести боевой поединок. Представлены отдельные приемы, а также серии защитных и атакующих действий, которые можно применить в различной обстановке, против безоружного или вооруженного противника. Книга написана простым и доходчивым языком, снабжена иллюстрациями. Для работников правоохранительных органов, военнослужащих, широких масс населения

Если Вам понравилась эта книга, Вас могут заинтересовать:


Основы рукопашного боя
Касьянов Тадеуш
Иванов Сергей

Зидан. Бог, который просто хотел быть человеком
Бланше Батист
Фрэ-Бюрне Тибо

Футбольная горячка
Хорнби Ник

Кэндо. Японское искусство владения мечом
Савилов Виталий

Спартак vs ЦСКА. Великое противостояние
Макаров Илья Юрьевич

100 великих спортивных достижений
Малов Владимир

Я – никто. Автобиография легендарного тренера
Винер Ирина

Тайны советского футбола
Смирнов Дмитрий
Зинин Алексей

Быть как вода. Жизненная мудрость боевых искусств
Кардильо Джозеф

Рукопашный бой. Теория и практика
Касьянов Тадеуш
Иванов-Катанский Сергей Анатольевич

Оставить рецензию или отзыв:

Ваше имя:
Ваш отзыв:
10+77=
 

недорогая раскрутка сайта

вклады в интернете

Информация для правообладателей
В данный момент в библиотеке 57850 книг
Copyright © 2012 - 2026 Электронная библиотека МСА administrator@librams.ru

 

Отзывы и предложения