Как побороть застенчивость

Застенчивость способна серьёзно усложнить жизнь человека: она мешает работать, отдыхать и любить, отстаивать свои интересы и наслаждаться жизнью. Чтобы она не отравляла существование, важно понимать, что это такое, и какие нужны условия, чтобы вернуть себе свободу – в речах и действиях.
Всемирно известный психолог Ф. Зимбардо считает, что эту проблему можно преодолеть с помощью специальных упражнений. Его книга откроет перед застенчивыми мир, полный дружелюбия и приятного общения, а их самих превратит в искусных собеседников и уверенных в себе людей.

Если Вам понравилась эта книга, Вас могут заинтересовать:

Всё хреново Мэнсон Марк	Будь нужным: Семь правил жизни Шварценеггер Арнольд	Воля к смыслу (пер. Л. Сумм) Франкл Виктор	Психотрюки. 69 приёмов в общении, которым не учат в школе Рызов Игорь	НЛП человеческого совершенства Ковалев Сергей Викторович
Психологический анализ Final Fantasy. Эмоциональная картина игровой франшизы Бин Энтони М. Коуэрт Рэйчел	Мозг материален Казанцева Ася	Стерва выходит сухой из воды. Как преодолеть полосу невезения Кабанова Елена Ципоркина Инесса	Феномен мозга Буровский Андрей	Стерва на капитанском мостике. Преимущества и издержки власти Кабанова Елена Ципоркина Инесса

Как побороть застенчивость

Если Вам понравилась эта книга, Вас могут заинтересовать:

Оставить рецензию или отзыв: