Как побороть застенчивость

Застенчивость способна серьёзно усложнить жизнь человека: она мешает работать, отдыхать и любить, отстаивать свои интересы и наслаждаться жизнью. Чтобы она не отравляла существование, важно понимать, что это такое, и какие нужны условия, чтобы вернуть себе свободу – в речах и действиях.
Всемирно известный психолог Ф. Зимбардо считает, что эту проблему можно преодолеть с помощью специальных упражнений. Его книга откроет перед застенчивыми мир, полный дружелюбия и приятного общения, а их самих превратит в искусных собеседников и уверенных в себе людей.

Если Вам понравилась эта книга, Вас могут заинтересовать:

Исчезающие носки, новогодние обещания и еще 97 загадок бытия Ариели Дэн	Магия утра для финансовой свободы Элрод Хэл Осборн Дэвид	Стерва побеждает обстоятельства. Как извлечь пользу из неудач Кабанова Елена Ципоркина Инесса	Покажи мне свою сумочку – и я скажу, кто ты. 32 фокуса визуальной психодиагностики Щеголев Илья	Всеобщая теория всего Веллер Михаил
Найди в себе француженку Оливье Дебра	Гений общения Аксенов Дмитрий Борисова Виктория	В борьбе за смысл Франкл Виктор	Ваш непонятный ребенок Мурашова Екатерина	Будь нужным: Семь правил жизни Шварценеггер Арнольд

Как побороть застенчивость

Если Вам понравилась эта книга, Вас могут заинтересовать:

Оставить рецензию или отзыв: