Как побороть застенчивость

Застенчивость способна серьёзно усложнить жизнь человека: она мешает работать, отдыхать и любить, отстаивать свои интересы и наслаждаться жизнью. Чтобы она не отравляла существование, важно понимать, что это такое, и какие нужны условия, чтобы вернуть себе свободу – в речах и действиях.
Всемирно известный психолог Ф. Зимбардо считает, что эту проблему можно преодолеть с помощью специальных упражнений. Его книга откроет перед застенчивыми мир, полный дружелюбия и приятного общения, а их самих превратит в искусных собеседников и уверенных в себе людей.

Если Вам понравилась эта книга, Вас могут заинтересовать:

Бабы дуры, или Как быть счастливой женщиной в наше время и в нашей стране Хорс Сима	Основы нейротрансформинга, или Психотехнологии управления реальностью Ковалев Сергей Викторович	Одиночество и разведенный мужчина преклонного возраста Эйсенсен Ион	Настоящая жизнь. Универсальные правила Курпатов Андрей	Искусство обмана. Популярная энциклопедия Щербатых Юрий
Логотерапия и экзистенциальный анализ Франкл Виктор	Ступени к божественному Лазарев Сергей Николаевич	Убийца сидит напротив: как в ФБР разоблачают серийных убийц и маньяков Дуглас Джон Олшейкер Марк	Исчезающие носки, новогодние обещания и еще 97 загадок бытия Ариели Дэн	Пособие по христианскому душепопечению Коллинз Гари

Как побороть застенчивость

Если Вам понравилась эта книга, Вас могут заинтересовать:

Оставить рецензию или отзыв: