Как побороть застенчивость

Застенчивость способна серьёзно усложнить жизнь человека: она мешает работать, отдыхать и любить, отстаивать свои интересы и наслаждаться жизнью. Чтобы она не отравляла существование, важно понимать, что это такое, и какие нужны условия, чтобы вернуть себе свободу – в речах и действиях.
Всемирно известный психолог Ф. Зимбардо считает, что эту проблему можно преодолеть с помощью специальных упражнений. Его книга откроет перед застенчивыми мир, полный дружелюбия и приятного общения, а их самих превратит в искусных собеседников и уверенных в себе людей.

Если Вам понравилась эта книга, Вас могут заинтересовать:

Человек, который принял жену за шляпу Сакс Оливер	Муравейник Лурье Самуил	Клуб бездомных мечтателей Мюррей Лиз	Антрополог на Марсе Сакс Оливер	Развод на миллион. Как мошенники используют уязвимости нашего мозга и что делать, чтобы не попасться на их крючок Саймонс Дэниел Шабри Кристофер
Основы психологии (сборник) Бобл Алексей Иманов Исмаил	С тобой я дома. Книга о том, как любить друг друга, оставаясь верными себе Примаченко Ольга	Продолжение диалога Лазарев Сергей Николаевич	С ума сойти! Варламова Дарья Зайниев Антон	«Сглотнула рыба их…». Беседы о счастье Кучерская Майя Ойзерская Татьяна

Как побороть застенчивость

Если Вам понравилась эта книга, Вас могут заинтересовать:

Оставить рецензию или отзыв: