Как побороть застенчивость

Застенчивость способна серьёзно усложнить жизнь человека: она мешает работать, отдыхать и любить, отстаивать свои интересы и наслаждаться жизнью. Чтобы она не отравляла существование, важно понимать, что это такое, и какие нужны условия, чтобы вернуть себе свободу – в речах и действиях.
Всемирно известный психолог Ф. Зимбардо считает, что эту проблему можно преодолеть с помощью специальных упражнений. Его книга откроет перед застенчивыми мир, полный дружелюбия и приятного общения, а их самих превратит в искусных собеседников и уверенных в себе людей.

Если Вам понравилась эта книга, Вас могут заинтересовать:

Психология возможной эволюции человека. Космология возможной эволюции человека Успенский Петр	Золотая книга руководителя Таранов Павел	Фундаментальные законы человеческой глупости Чиполла Карло	Менталист от А до Я Рапили Фредерик	Совесть - поиск истины Успенский Петр
Все бабы как бабы, а я – дура на миллион Раков Павел	Опыт дурака, или Ключ к прозрению Норбеков Мирзакарим	Мужчина в отрыве. Игры, порно и потеря идентичности Зимбардо Филипп Коломбе Никита	Психологическая защита у детей Грановская Рада Никольская Ирина	Фрикономика (пер. Я.Лебеденко) Левитт Стивен Дэвид Дабнер Стивен

Как побороть застенчивость

Если Вам понравилась эта книга, Вас могут заинтересовать:

Оставить рецензию или отзыв: