Код ожирения. Глобальное медицинское исследование о том, как подсчёт калорий, увеличение активности и сокращение объёма порций приводят к ожирению, диабету и депрессии

Ознакомительный фрагмент
читать

Жанры: Здоровье, Научная литература, Альтернативная медицина.

Искусство медицины очень своеобразно. Время от времени возникают методы лечения, которые на самом деле не работают. По инерции эти методы передаются от одного поколения врачей к последующему и сохраняют жизнеспособность удивительно долго, несмотря на отсутствие их эффективности. К сожалению, лечение ожирения стоит в одном ряду с этими примерами. Уже более тридцати лет врачи рекомендуют пациентам с ожирением переходить на обезжиренную, низкоуглеводную диету. Несмотря на это, эпидемия ожирения продолжает набирать обороты. Перед вами революционная книга, которая переворачивает наше представление о причинах набора веса и предлагает простую и эффективную программу по изменению себя.

Книга также издавалась под названием "Дикий гормон. Удивительное медицинское открытие о том, как наш организм набирает лишний вес, почему мы в этом не виноваты и что поможет обуздать свой аппетит".

Если Вам понравилась эта книга, Вас могут заинтересовать:

От нейронов до гормонов. Современные научные знания о геронтологии и советы, как защитить свое тело и мозг от преждевременного старения Новоселов Валерий	Пищеводитель Мясников Александр Леонидович	Алоэ. 200 рецептов красавиц всех времен и народов Прокопенко Иоланта	Самое грандиозное шоу на Земле Докинз Ричард	Что скрывает кожа. 2 квадратных метра, которые диктуют, как нам жить Адлер Йаэль
Строение и законы Вселенной Черкасов Дмитрий	Бесконтактный массаж Давиташвили Джуна	Терапевтические упражнения и массаж для снижения веса Фен Хуа Цзяньвень Чэнь	Уроки красоты. Отбеливающие маски Щербакова Елена	На плечах гигантов Хокинг Стивен

Если Вам понравилась эта книга, Вас могут заинтересовать:

Оставить рецензию или отзыв: