От нейронов до гормонов. Современные научные знания о геронтологии и советы, как защитить свое тело и мозг от преждевременного старения

Старение неизбежно, но есть целый ряд процессов, на которые может повлиять человек, чтобы прожить здоровым и активным как можно дольше. К таким относятся: режим сна, гомеостаз, гормональный фон, метаболизм, стресс, питание и физическая активность…
Валерий Новоселов, врач-гериатр с 30-летним опытом работы, невролог, в своей новой книге расскажет, какие процессы в организме меняются с возрастом, как правильно заботиться о себе, чтобы не допустить проблем в будущем, и что делать, если уже беспокоят возрастзависимые заболевания.

Если Вам понравилась эта книга, Вас могут заинтересовать:

Общая токсикология Курляндский Борис Филов Владимир	Акушерство и гинекология Иванов Алексей Иванович	Француженки не толстеют Гильяно Мирей	Энциклопедия доктора Мясникова о самом главном Мясников Александр Леонидович	Я не умею худеть Дюкан Пьер
Система исцеления по Леониду Щенникову. Целебное воздержание от жидкости и пищи Щенников Леонид	Первая помощь диабетику Ахманов Михаил Астамирова Хавра	Беседы о ядерной медицине Королюк Игорь Цыб Анатолий	Очаровательный кишечник. Как самый могущественный орган управляет нами Эндерс Джулия	Как я вылечил болезни желудочно-кишечного тракта Березин С. С. Москаленко И. А.

От нейронов до гормонов. Современные научные знания о геронтологии и советы, как защитить свое тело и мозг от преждевременного старения

Если Вам понравилась эта книга, Вас могут заинтересовать:

Оставить рецензию или отзыв: