Успокойся, чёрт возьми! Как изменить то, что можешь, смириться со всем остальным и отличить одно от другого

Ознакомительный фрагмент
читать

Успокойся, чёрт возьми! Как изменить то, что можешь, смириться со всем остальным и отличить одно от другого

Каждый день мир подкидывает нам новые поводы для тревог. Мы узнаём о финансовом кризисе из новостей, читаем гневный e-mail от начальника, опаздываем в аэропорт из-за пробок или вспоминаем о незакрытом кредите. В таких ситуациях злость, страх и отчаяние (и даже истерика) – вполне закономерны, не так ли? Но у Сары Найт, анти-гуру и автора бестселлера «Магический пофигизм», другое мнение.

Вместо того чтобы тратить время, силы и деньги на негативные чувства, ознакомьтесь с её суперэффективным методом «Без паники»: он поможет определить, с чем вы способны справиться, а с чем стоит просто смириться (и забить!). Вы научитесь «ловить дзен» в нужный момент, брать под контроль всё, что в вашей власти, а главное – сможете с юмором встречать любые невзгоды и сохраните позитивный настрой.

Если Вам понравилась эта книга, Вас могут заинтересовать:

Воля к смыслу Франкл Виктор	Магия утра для финансовой свободы Элрод Хэл Осборн Дэвид	Техника быстрого чтения (изд. 2011) Андреев Олег	Энергетическая клизма, или Триумф тети Нюры из Простодырово Норбеков Мирзакарим	Настоящая жизнь. Универсальные правила Курпатов Андрей
Одураченные случайностью (издание второе) Талеб Нассим Николас	Чистая карма Лазарев Сергей Николаевич	К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя Примаченко Ольга	Антихрупкость. Как извлечь выгоду из хаоса Талеб Нассим Николас	Психология веры Грановская Рада

Успокойся, чёрт возьми! Как изменить то, что можешь, смириться со всем остальным и отличить одно от другого

Если Вам понравилась эта книга, Вас могут заинтересовать:

Оставить рецензию или отзыв: