Атомные привычки. Как приобрести хорошие привычки и избавиться от плохих

Ознакомительный фрагмент
читать

Жанры: Деловая литература, Психология.

Может ли одна монетка сделать человека богатым? Конечно, нет, скажете вы. Но если добавить ещё одну? И ещё? И ещё? В какой-то момент количество перейдёт в качество. А теперь представьте, что одно крошечное изменение кардинально меняет всю жизнь. Звучит фантастически! Но, как и в случае с монетками, срабатывает эффект сложного процента. И вот уже маленькое, но регулярное действие привело к большим результатам. Атомные привычки – маленькие изменения, в которых скрыта огромная мощь! Вы давно пытаетесь измениться, но не получается. Не корите себя! Виноваты не вы, а система. Джеймс Клир развенчивает мифы о привычках, мотивации и силе воли. Опираясь на научные данные, результаты исследований, личный опыт и опыт успешных людей, он просто и понятно объясняет, как сделать хорошие привычки неизбежными, а вредные – невозможными. Без вариантов!

Если Вам понравилась эта книга, Вас могут заинтересовать:

Дар Мидаса Трамп Дональд Кийосаки Роберт Тору	Будь нужным: Семь правил жизни Шварценеггер Арнольд	Настоящая жизнь. Универсальные правила Курпатов Андрей	Психосексология Льюис Клайв Стейплз Бердяев Николай	Настольная книга менеджера по рекламе Яненко Ярослав
Путь торговли Ямагучи Тадао	Путь камикадзе Йордон Эдвард	Основы нейротрансформинга, или Психотехнологии управления реальностью Ковалев Сергей Викторович	Реальная драка. Школа улиц и подворотен Иванов Алексей Алексеевич	Бабы дуры, или Как быть счастливой женщиной в наше время и в нашей стране Хорс Сима

Атомные привычки. Как приобрести хорошие привычки и избавиться от плохих

Если Вам понравилась эта книга, Вас могут заинтересовать:

Оставить рецензию или отзыв: