Великолепная фигура за 15 минут в день

скачать doc (0.8Mb, 119)
скачать pdf (1.08Mb, 184)

Наконец-то появилась программа для всех, кто мечтает вернуть прежнюю фигуру, но не располагает временем и финансами для длительных занятий спортом, посещения дорогих фитнес-клубов или необходимым оборудованием. Если у Вас есть сантиметровая лента, 15 свободных минут в день и желание похудеть, Вы полностью готовы к программе "BodyFlex"! В этой книге Вы найдете: - научное обоснование эффективности программы и ее правила; - подробно иллюстрированные инструкции по выполнению упражнений; - специальные комплексы для проработки проблемных зон - живота, бедер, груди и плечевого пояса; - рекомендации о том, как дополнить "BodyFlex" правильным питанием и силовыми тренировками.

Если Вам понравилась эта книга, Вас могут заинтересовать:

Советы 100-летнего хирурга Углов Федор	Почему француженки не толстеют Гильяно Мирей	Планируем ребенка Башкирова Нина	Дыхательная гимнастиика Стрельниковой Щетинин Михаил	Популярная диетология Эвенштейн Зиновий
Йога 7x7. Суперкурс для начинающих Левшинов Андрей	Почему мы стареем. Научные знания о том, как наш организм стареет, почему это происходит и каковы современные способы замедлить этот процесс Новоселов Валерий	Сенестопатии Эглитис Имант	Большая энциклопедия диабетика Ахманов Михаил Астамирова Хавра	Вечно уставший Тейтельбаум Джейкоб

Великолепная фигура за 15 минут в день

Если Вам понравилась эта книга, Вас могут заинтересовать:

Оставить рецензию или отзыв: